豆腐ハンバーグ

野菜おろし

白菜梅肉和え

五穀ごはん

アジの山椒焼き

カリフラワーソテー

麦ごはん

マスのﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ粉焼き

もやしピリ辛炒め

マンナンごはん

卯の花フライ

こんにゃくサラダ

十六穀ごはん

豚肉生姜焼き

コーンサラダ

古代香紫ごはん