タンドリーチキン

高野豆腐玉子とじ

古代香紫ごはん

麻婆豆腐

筑前煮

発芽八穀ごはん

ブリの照り焼き

ジャーマンポテト

五穀ごはん

オムレツ　＆

　ハムステーキ

ゴーヤチャンプルー

マンナンごはん

つくね煮　野菜あん

れんこんポン酢和え

十六穀ごはん