イカのバジルオイル焼き

わかめ酢味噌和え

五穀ごはん

かに玉

キャベツ塩昆布和え

麦ごはん

さごしのカレー焼き

いんげん胡麻和え

マンナンごはん

サバの南部焼き

ひじきサラダ

十六穀ごはん

豚肉の香草パン粉焼き

ザーサイ炒め

古代香紫ごはん