チーズｲﾝハンバーグ

青菜お浸し

発芽と八穀ごはん

さわら七味焼き

キャベツ煮菜

菜めし麦ごはん 

ハム入り玉子焼き

けんちん煮

十六穀ごはん 

サバのカレー焼き

もやしナムル

古代ごはん 

チキンステーキ

節分豆

五穀ごはん