イカの豆板醤焼き

ひじきサラダ

五穀ごはん

野菜つくね

大根ゆかり和え

十六穀ごはん 

ロールキャベツ

もやしナムル

ゆかり麦ごはん 

さわらﾊﾞｼﾞﾙｵｲﾙ焼き

三色豆

発芽玄米と八穀ごはん 

えびカツ

高野豆腐の煮物

古代ごはん