さわらカレー焼き

白菜ソテー

発芽玄米と八穀ごはん

鶏のチーズ焼き

節分豆

麦ごはん

野菜つくね

大根サラダ

五穀ごはん

ぶり照り焼き

小松菜なめ茸和え

発芽玄米と八穀ごはん

サーモン柚庵焼き

じゃが芋トマト煮

ゆかり麦ごはん